５月１８日のお弁当

なんだかここ数日夫婦で風邪ぎみ…と思っていたんですが、
ついに犬飼母さん発熱(>_<)
朝からずっと立ちくらみして、どうも調子が悪いなぁ、と
思いつつも、Ｒくんがいると休んでるわけにもいきません。

午前中に公園に行って、午後は図書館に行って…と
普通の生活してました（いかに普段から気力で生きてるかって感じですね）。
さすがに夜ふらふらで熱を測ったら８度３分。
はぁ…。

さて今朝のお弁当は


★ふりかけご飯
★鮭
★厚揚げの煮物
★ピーマン炒め
★しじみのつくだに

です。

時間短縮＆洗いものを減らすために
最近１つのフライパンで２種類調理にはまってます。



↑ピーマン炒めながら、鮭焼く･･･の図