ダイエット５日目

昨日は計測忘れました。

本日の計測値
±は初日との比較です。

体重：　＋0.4キロ
　　今日はお料理教室＆夜も外食でがっつり食べたので…

体脂肪：　－3.3％

ウエスト：　－2センチ

へそ周り：　－4.5センチ

異常にダルダルしていた下腹が
きゅっと引き締まってきました(^o^)