ダイエット２日目

本日の計測値

体重：　－0.2キロ
体脂肪：　－1.5％
ウエスト：　－1センチ
へそ回り：　－2センチ

いかにも効いてるって感じのなかなかキツイ体操ですが
効果は期待できそうなので、今日も頑張りました。
タルタルお腹が見た目にも既に引き締まった感じです。
今までいかにサボっていたか…ということですね(^_^;)